Retraite bien-être en bretagne

"Reliance à la mer et à la terre"

ancrage, nature, féminin, authenticité, rituel, sensorialité, corps, photographie, présence, respiration, créativité, beauté

à Riantec (56, Morbihan), du 28 au 31 août 2026
Je dis OUI

Une ôde à la beauté et à la nature

Ancrer le corps, ouvrir le cœur, nourrir l’âme.
A travers des pratiques corporelles et créatives, des cercles de femmes, une nourriture vivante et un cadre doux et accueillant, ce séjour est une invitation à ralentir, se déposer et revenir à soi - en lien avec les éléments.
La créativité ouvre l’intuition, la nature apaise, la beauté éveille les sens et la photographie vient vous révéler.
Nous ouvrons un espace vivant et bienveillant où chacune peut se déposer pleinement, être accueillie dans sa vérité et laisser émerger une présence plus douce, plus incarnée.
Ceci est une parenthèse pour libérer, laisser l'énergie circuler, retrouver de la clarté et se reconnecter à son corps.
Nous sommes en joie de vous accueillir.

Sensualité • Sensorialité

Retraite au féminin
Août 2026

Revenir au corps
Revenir au vivant
Revenir à soi
Une danse
Une présence
Une célébration 
Ancrées à la terre
Bercées par la mer
S’ouvrir
Ressentir
Se laisser traverser
Révéler sa lumière
S'offrir un autre regard
Se rencontrer autrement
Des rituels guidés par les éléments
Une immersion de 4 jours
entre terre et mer
Se laisser toucher par la beauté
à l'extérieur et à l'intérieur
Je dis OUI

Programme

Au fil de ces 4 jours, guidées par la terre et la mer, vous participerez à :
- des pratiques d'ancrage, de mouvement intuitif, de respiration et de méditation
- un atelier "Création d'un mandala intuitif"
- des séances photo individuelles et collectives
- des randonnées sensorielles
- des rituels en lien avec les éléments
- des cercles de femmes
- des temps libre d'intégration, de baignade et repos,
... et plus, à découvrir !

Pour qui ?
Cette retraite est pour celles qui ressentent le besoin de :
- ralentir et s’extraire du rythme du quotidien
- revenir au corps, aux sensations, au souffle
- se reconnecter à leur créativité, à leur intuition et au vivant
- vivre un espace entre femmes, doux et sincère
- se voir autrement, se révéler, et notamment à travers l’image

Précisions du programme et logistique données à l'inscription

Infos pratiques

11 femmes maximum, 8 places disponibles
Un lieu au bord de l'océan, en Bretagne, à Riantec (56)
Une nourriture 100% fait-maison, végétarienne, avec des produits locaux et biologiques
Une expérience intime, profonde, et qu'on espère transformatrice

Tarifs immersion 4 JOURS • 3 NUITS : 
• en chambre partagée : 541€
• en chambre solo (grand lit) : 673€

Formule comprenant :
- Hébergement en pension complète
- Participation aux activités
- 1 séance photo portrait avec Lauren (5 photos HD numériques incluses)
- 30 photos (format HD numérique) représentant l'essence de la retraite
- 1 appel pré-retraite avec Alexie ou Lauren pour partager certains enseignements et connecter

Dates :
Du 28 août (accueil à partir de 18h) au 31 août (clôture vers 17h)
Je dis OUI

Organisée et animée par...

Alexie Sedenne

Après plus de dix années passées à parcourir le monde, au contact de cultures, de traditions et de sagesses ancestrales, je partage aujourd’hui les enseignements qui ont éclairé mon chemin, afin qu’ils puissent à leur tour inspirer et accompagner celui des autres.

En savoir plus

Après quatre années d’études en photographie, j’ai quitté la France à l’âge de dix-huit ans avec le désir d’explorer de nouveaux horizons. Animée par l’envie de rencontrer et de photographier les peuples autochtones, je suis arrivée sur les terres américaines, où j’ai vécu et voyagé près de quatre ans.
Quelques années plus tard, portée par le vent et les courants marins, j’ai rejoint la Polynésie par la mer. J’y ai vécu plusieurs années au rythme de l’eau, bercée par les sagesses profondes et puissantes de l’océan Pacifique.
Mon chemin m’a ensuite conduite en Inde, à Rishikesh, la capitale du yoga, où je suis allée à la rencontre des racines de cette philosophie. J’y ai suivi une formation qui m’a permis d’enrichir ma pratique et d’intégrer plus profondément les enseignements du yoga.
Clairsentiente depuis l’enfance et issue d’une lignée de médiums, je porte avec gratitude cet héritage transmis de génération en génération. Au fil des années, j’ai appris à accueillir et à affiner ces perceptions subtiles, que je mets aujourd’hui au service de celles et ceux qui cherchent davantage de clarté et de sens sur leur chemin.
Formée au Reiki à l’âge de quinze ans, je propose également des accompagnements énergétiques visant à harmoniser le corps et l’esprit.
Mon souhait le plus profond est d’aider chacun à se reconnecter à la sagesse de son cœur, cet espace intérieur où résident nos réponses les plus justes, notre vérité et ce trésor caché qui ne demande qu’à être révélé.

Instagram ➤ @alexiesedenne

Lauren Terrigeol

Photographe magicienne, artiste mandala et facilitatrice d’espaces de révélation et de transformation, j’accompagne chacune vers la reconnexion à la nature et à son essence profonde.

En savoir plus

J'ai grandi dans les Alpes, avant d'être emportée par un puissant désir d'ailleurs et d'émerveillement. En recherche profonde d'harmonie avec le vivant, diplômée d’un Master en Gestion de l'environnement, je suis nourrie par de nombreux voyages au long cours et plus de quinze années sur le chemin de la guérison, de la reconnexion au Soi et de la quête de sens. Prendre soin de la Terre Mère ou honorer sa planète intérieure ; tout est lié. Initiée à différentes sagesses et médecines du monde, je fais de l’intime un laboratoire.
Ma photographie est une écoute. Je ne dirige pas, j’ouvre un espace où quelque chose peut se révéler. J’observe, je ressens au-delà des apparences, je capte l’unicité, l’essence, dépouillée des masques et des illusions, je révèle et je mets en lumière.
Formée par Camille Sfez à la facilitation de cercles de parole, je tiens aussi ces espaces où la parole se dépose, transforme et apaise.

Instagram ➤ @laurenterrigeol

Hélène Liber

Je cuisine comme je vis en essayant l’aventure folle et belle d’être au plus proche du coeur. Transformer le fruit de la terre et du travail de l’homme avec respect et joie.
Avec gourmandise, vous entourer, vous envelopper pour ce temps hors du temps.
Cusine végétarienne.

Un lieu, une âme

Gîte proche de l'océan, et plus particulièrement de la Petite mer de Gâvres (à 15min à pied, accessible par un sentier au départ de la maison). Belle maison calme avec jardin. 2 chambres partagées et 2 chambres solo.

Réservation

Pour tout renseignement ou réservation :
Lauren : 06 98 85 75 31 • contact@laurenterrigeol.com
Alexie : 07 89 02 08 88

0
    0
    Mon panier
    Mon panier est videRetourner à la boutique
    linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram